今天是2021年5月21日，我们将迎来小满节气，

                小满是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。

《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”

不满，则空留遗憾；过满，则招致损失；小满，就是最幸福的状态。

             小满将至，愿大家珍惜这初夏良辰，收获属于自己的幸福！

小伙伴们，下面随枞木小编一起来了解小满的“满”是什么意思？

                                                                        小满的“满”，一来指我国北方地区麦类等夏熟作物籽粒开始饱满了，

但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。

农民对于丰收的期盼、喜悦，

也随着谷穗、稻穗的抽浆渐渐地饱满、丰盈起来。

                                                                                     二来指雨水的盈缺，指出小满时田里应该蓄满水，

不然可能造成田坎干裂，

甚至芒种时也无法栽插水稻，

影响农作物的收成。

 接下来同小编一起来欣赏和小满节气相关的诗词吧！

【小 满 诗 词】

《五绝 小满》

宋•欧阳修

夜莺啼绿柳，皓月醒长空。

最爱垄头麦，迎风笑落红。

《五律•小满》

小满天逐热，温风沐麦圆。

园中桑树壮，棚里菜瓜甜。

雨下雷声震，莺歌情语传。

旱灾能缓解，百姓盼丰年。

【小 满 三 侯】

小满有三候：

一候苦菜秀，

二候靡草死，

三候麦秋至。

【小 满 风 俗】

祭蚕

相传小满这一天为蚕神的诞辰，、

所以在江浙一带小满节气期间有个祈蚕节。

南方以蚕丝为主，蚕丝需靠养蚕结茧抽丝而得，

因此在我国江浙一带养蚕业兴盛。

食野菜

春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。

苦菜是中国人最早食用的野菜之一。

【小 满 养 生】

小满时节，昼长夜短，应早起，以顺应阳气。

夜睡可以微微晚一点儿，以顺应阴气的不足，但不宜晚过11点。

小满时节睡好子午觉，有助于护阳养阴，使体内阴阳平衡。

小满时节，饮食七八分饱就好，但应注意营养搭配。

饮食宜清淡，少吃辛辣、油炸刺激的食物。

还应注意防暑防晒，适时补充水分。

由于人体的脾“喜燥恶湿”，

在小满节气的养生中，应注重清暑祛湿。

人生最美好的状态是“小满”，小满未满，万物可期！

恰逢小满时节，愿亲爱的小伙伴们：

快乐生活，身体康健，

时常微笑，懂得珍惜。

知足常乐，不疾不徐，

                                                                                                           心怀希望，勇往直前！

                                                         过好当下，珍惜生活中的小美好。

                                               枞木红酒，为您的生活添彩，与您相伴美食美刻！