“十月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露，意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。

我国将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。”我国传统将“露”作为天气转凉程度的表象，如”露凝而白——白露；露气寒冷，将凝结为霜——寒露；而露水凝结成霜——霜降！“而寒露也代表着，天气由暖转凉，提醒大家注意保暖。

寒露至，已是深秋时节，枝头黄叶被一夜秋风吹尽，遍地都是，好像铺了一条黄色的地毯，飘飘荡荡好像在挥手告别，表达对大树母亲的依依不舍，即便是跌落枝头，也要落叶归根。诗人龚自珍也说：“落红不是无情物，化作春泥更护花”。

刘禹锡《秋词》中写道“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”一言道尽我心中所想，相比起春天的万物复苏，生机勃勃，无忧无虑；秋天便多了一份成熟，一份稳妥，一份洒脱，一份逍遥天地的豪迈。秋天适合思考，秋能抚平夏的焦躁，秋天更是考验成果的季节，人生想要有秋的收获，必须要有春的播种；只有持续的播种，才能不断的收获；人生如落叶般起起伏伏，即便是生命短暂，也要让时光为之赞叹！

寒露作为天气转凉变冷的象征，风轻露重秋意浓，一杯红酒暖心房，瑟瑟秋风是冬天的前奏，空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。枞木红酒温馨提示，寒露到，昼夜温差大，记得添衣防感冒，做好入冬前的准备。

秋季养生，以健脾养胃，补中气，养肺润肠，可多食温食为主，另外秋季是由暖转冷的转折的节气，此节气最应警惕心脑血管疾病，要做到预防为主，合理安排好日常起居生活，且每天饮用一杯红酒有利软化血管，降低血液黏稠度，使血栓不易形成，能有效预防动脉硬化和心血管疾病。且葡萄酒益气调中、耐饥强志”、“暖腰肾、驻颜色还有耐寒的作用，是秋季养生的好帮手。温馨提示：红酒每天适量饮用有助于养生，红酒有益但不要贪杯呦。

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