北京时间6月6日0时26分，

我们将迎来芒种节气，

它是二十四节气中第九个节气，

是夏季的第三个节气。

《月令七十二候集解》中写到：

“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”

“芒”，指的是有芒作物的收获。

“种”，指的是谷黍类作物的播种。

接下来同小编共同来品读和芒种节气相关的悠美诗词吧！

【芒 种 诗 词】

《芒种後经旬无日不雨偶得长句》

宋•陆游

芒种初过雨及时，纱厨睡起角巾欹。

痴云不散常遮塔，野水无声自入池。

绿树晚凉鸠语闹，画梁昼寂燕归迟。

闲身自喜浑无事，衣覆熏笼独诵诗。

《夏日即事》

明代•霍与瑕

野塘一曲俯高楼，云白山青江自流。

阳月渐收芒种雨，西风吹老稻花秋。

时清海国家家乐，日永山斋事事幽。

水步浴馀林下坐，儿童齐唱去归休。

【芒 种 三 侯 】

一候螳螂生；

二候鹏始鸣；

三候反舌无声。

【芒 种 习 俗】

1、吃时鲜

荔枝、杨梅、桑葚、小麦

2、水煮青梅

三国时有“青梅煮酒论英雄”的千古佳话，

这个青梅味道酸涩，含有多种维生素、矿物质，

能提高机体的免疫力，

但好多人接受不了它的口感，

便想出了“煮梅”这一环节。

所以水煮青梅就成了芒种时节的习俗之一。

3、悬挂艾草

驱虫辟邪，祈求安康。

【芒 种 养 生】

1、 饮食起居

在饮食上，要多吃新鲜的瓜果蔬菜，

比如苹果、西红柿、西瓜等；

平时还要注意去湿气，

不宜食用油腻生冷、辛辣刺激的食物，

多吃冬瓜、红豆等。

起居方面，要顺应昼长夜短的季节特点，

中午要适当午休一会，半个小时为宜。

芒种时节，多降水天气，

冷暖变化将比较频繁，注意增减衣物。

2、 运动方面

适量运动，早晚为宜。

运动时准备充足的水，比如绿豆汤或淡盐水，

帮助人体补充流失的水分。

3、保持好心情

芒种时节暑气渐盛，

此时一定要注意调节心情。

保持轻松、愉悦的心情，

这样人体才能轻松自如。

【芒 种 祝 福】

芒种时节

播种希望，收获喜悦。

愿每一份耕耘和守望，

终会花开满田，岁月生香。

愿我们心有山海，

用心耕耘，

静候五谷丰登。

愿所有美好都不期而遇！

枞木国际酒庄祝愿大家

在人生的路上，

乘风破浪，勇往直前，

收获幸福，一路生花！